Comment jouer au badminton et s’améliorer rapidement?

Au badminton il est important de respecter les règles et les limites de terrain et de s’en servir a son avantage afin de gagner et augmenter son niveau rapidement. Ce sport se joue sois en un contre un sois en deux contre deux. Les difficultés ne sont pas les même selon les le nombre de joueur.

raquette et volant de badminton

Utiliser les règles à son avantage

Afin de gagner rapidement, il faut bien utiliser les règles comme les limites de terrain ou les diagonales lors du service. si c’est un match un contre un alors pendant le service les deux joueurs doivent se placer devant la ligne de la rivière. On doit se placer soit à gauche (impaire) soit a droite (pair) du terrain selon si le score est paire ou impaire. Si le match est double alors c’est la personne selon le coté qui sert. Lors du service, on dois se placer devant la ligne de la rivière et tiré en diagonale. La rivière est la zone qui se situe du filet à la première ligne de chaque coté (elle n’est interdite que pendant le service)

Améliorer son niveau de jeu

Pour améliorer son niveau et ainsi gagne il faut savoir faire courir l’adversaire afin de le fatiguer pour cela il faut faire des passe longue et courte en alternant et aussi le faire bouger sur la gauche et la droite. Ainsi l’adversaire va se fatiguer et il va lui être de plus en plus compliquer de gagner. Il faut l’obliger a faire une faute comme une sortie de terrain. Si vous jouer en match double alors pour perturber les adversaire il est plus facile de tire en eux deux afin qu’il ne sache pas le quel dois le renvoyer (cette technique marche très bien ne vous inquiéter pas).

Match double

Dans le cas d’un match double, il faut avoir un partenaire avec qui on aura de la coordination afin d’éviter les fautes. il y a plusieurs manière de jouer en double par exemple de placement des joueur sur le terrain. On peut favoriser le placement des joueur un a l’avant l’autre a l’arrière pour éviter de trop courir sur le terrain et moins se fatiguer ou bien on peut se place un a gauche l’autre a droite et gère les volants qui arrive sois d’un coter sois de l’autre cependant ce placement peux poser problème car l’adversaire peut vous déstabiliser en tirant au milieux du terrain. je vous conseille donc de vous placer a l’avant et l’arrière du terrain.

ombre jouant au badminton

S’entraîner

Il faut ensuite vous entraîner à smash et que le volant passe de plus en plus près du filet afin de compliquer la réception de l’adversaire. Il faut aussi s’entraîner à faire des passes court et alterner avec des passes longues le plus rapidement possible. Il faut ensuite faire des feintes afin de perturber l’adversaire. En dehors de se sport faite des activités qui vont augmenter vos réflexes.

Pour améliorer son niveau il faut augmenter votre vitesse de frappe et jouer intelligemment afin d’obliger son adversaire a faire une faute. N’oublier pas au’un sport est fais pour vous amuser.

Vous pouvez trouver des raquette des des volant pro ou débutant selon votre niveau et votre manière de jouer sur le site de décathlon: https://www.decathlon.fr/browse/c0-tous-les-sports/c1-badminton/c2-raquettes-de-badminton/_/N-17tznau

Merci d’avoir lu jusqu’à la fin en espérant que mon article vous aura servi et bon jeu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *